水在人体内的作用:

       一、溶解消化功能:消化液中水的含量高达92%以上,当食物进入口腔和胃肠后,依靠消化器官分泌的消化液才能进行食物的消化和吸收,水具有很强的溶解能力和电离能力。

       二、参与代谢及运输:我们通常说营养的吸收是靠血液,其实血液的82%都是水,所以说是通过水的循环把营养物质带给细胞,又把代谢废物排出体外,维护体内物质及能量的转化及平衡。

        三、调节体温:当环境温度升高时,人体就以出汗的方式散热达到体温平衡。

        四、润滑滋润功能:充足的水可使细胞处于湿润状态,维持腺体器官的正常分泌。身体器官及各关节腔的液体也能起到减少摩擦的作用。

         五、稀释排毒的功能:水有很好的溶解能力和稀释作用,通过肾脏可将体内代谢废物、******及时排出,饮水可使血液内的******稀释并快速排出。另外,水的充足可降低血粘度。

 

水中矿物元素及健康
水是一种良好的溶剂,所以地球上的绝大多数矿物元素都可以在水中找到,地球上已知的元素有100多种,在天然水中就发现了60多种,自然界的水实际上是包括各种矿物元素的溶液,医学上把占人体总重量0.01%以上的元素称为常量元素,有钙、镁、钾、钠、磷、硫和***。不足人体总重量0.01%的元素称为微量元素。有钒、锰、硅、硼、铜、锌、碘、铁、硒、***、钴、锂、铬、钼、镍、锶。

南方的水是软水,也就是矿物质含量少,个子矮小;北方的水是硬水,含矿物质,个子高大。

水污染现状
世界卫生组织(WHO)调查显示:全球80%的疾病是由于饮用水被污染造成的,我国有3亿人在饮用不干净的水,全国532条主要河流中有436条已被严重污染。目前,华北、西北、东北和黄淮海平原地区的6300多万人因饮用含***量超标的水造成驼背、骨质疏松、骨变形等疾病;内蒙古、山西、新疆、宁夏、吉林等地新发现水中***超标,造成皮肤癌和多种脏器癌变,北方和东部沿海地区饮用苦咸水,导致胃肠功能紊乱,免疫力下降,还要很多人受血吸虫的威胁。


 中国这些年来每年有超过7000起大大小小的水污染事件暴发,很多事件都是地方政府压下来。水污染危害一步步影响到我们生活的质量,影响到人类的饮水安全,影响到人类的生活环境。“经济越发达水越黑”出自海口环保局副局长之口,从这句话可以看到水污染严重性和普遍性,所以要讲的太多了。

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